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1:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 22:49:18.80 ID:C7szU2JZ0.net
なんか痛み和らげる事とかしてる?
2:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 22:52:01.84 ID:cbSo2s4g0.net
席外して外でて藤川球児の股割→マエケン体操→タリーズブラック+一服でリフレッシュ 
背骨バキバキ言うからすっげぇ負担かかってるんだと思う
10:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 22:55:28.76 ID:ff3Ru+24p.net
歳だから辞めたほうがいいよ。
17:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 23:00:35.41 ID:C7szU2JZ0.net
>>10 
まだ36だ 
っつーかでちゃうのチリ微糖が年下だって知ってビビった
16:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 22:59:48.40 ID:h0Zao8yAa.net
体より目が痛くなる 
サングラスかけようかな
18:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 23:00:48.02 ID:A+RqxL9Xd.net
適度に外出て体の曲げ伸ばししたりしてるな 
昔みたいにオープンラストずーっと打つのは無理やわ
21:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 23:03:08.16 ID:C7szU2JZ0.net
>>18 
平均で何時間位打ってる?
37:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 23:13:01.97 ID:Ud3u962fp.net
肩甲骨周り凝ってる奴 
鬼の恩返しってやつオススメだよ 

毎日マッサージは通えないから買ったら超良かった
39:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 23:16:47.91 ID:y2dWFY94d.net
昔とあるサプリ飲んでやると全然疲れが出なかったわ
40:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 23:22:30.88 ID:C7szU2JZ0.net
>>39 
教えて 
ちなみに俺はQPコーワ飲んでも聞かなかったから鎮痛剤飲んで打ってるわ 
流石に薬は止めたいから良いサプリ知りたい
42:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 23:36:40.64 ID:Yv4pF9l20.net
姿勢良く打つのが一番じゃない 
あと耳栓
43:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 23:37:02.86 ID:RWl76QNSM.net
1日15時間勤務のブラックIT土方やってたから丸一日ノー飯で打っても全く問題ないわ余裕すぎ
44:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 23:37:05.67 ID:pG4cFizb0.net
鍼灸してもらえ 
めちゃくちゃ痛みがやわらぐぞこのくそ
46:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/10(火) 23:43:08.35 ID:lQkR2lXka.net
店選びは大事 
椅子と台の高さがあってなくて 
台の位置が高いところは一日打てない 
微妙な差なんだけど2時間くらいするとその数cmのズレが明らかに肩に出てくる 
近所に3件あるけど1件はそのせいでその店ではスロット打たなくなった 
ちょっと意識して比べてみるといいよ 
長時間打ってて痛くなる店とならない店があるから
47:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 00:00:27.50 ID:W9IgZdzJ0.net
飯食って風呂入って寝る
48:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 00:02:07.49 ID:c6nCklHT0.net
背骨ボキボキ鳴るー
49:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 00:16:59.14 ID:UpGm0yjSa.net
パチスロのせいで左肩と財布の中身がポロポロだわ 

助けてくれ
50:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 01:06:17.75 ID:H4DVfdV7a.net
整体行って身体の歪み直すのが一番。後は姿勢良く打つ。猫背、足組みとか一番身体歪んで肩こりとか腰痛、それが悪化して頭痛になる 
後は定期的に席を立ってトイレの個室とかで腕グルグルマエケン体操みたいに回したりすると良い 
姿勢は大事
51:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 01:07:28.65 ID:H4DVfdV7a.net
後は風呂にちゃんとつかること。疲れ溜めっぱなしは身体に良くない 
最低20分はつかるんだぞ
52:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 01:24:44.16 ID:47JLYhQ+d.net
頭痛は音の可能性もある 
耳栓していくと普段より帰り軽かったりするよ
53:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 03:39:01.46 ID:FYZnZ1rRp.net
スロットって長時間打つとかなり疲労する。 
爆音、光。長時間同じ姿勢。身体にいいとは到底思えない。 
肩、腰、頭痛が起こるのも当然の結果。 
身体が悲鳴を上げている。 
そういう人はしばらくは打たない方がいいと思う。 

俺も最近は年なのか長時間打つと次の日の倦怠感が凄い。
54:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 04:02:11.50 ID:BqG3jLR10.net
整体行け
55:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 05:04:08.71 ID:xqsZb2aN0.net
こないだクソ台ノミネートされた新基準機で事故って半日打ち続けて、体もだけど脳もちょっと危うくなったよ 
どうやって帰ってきたかあんまり覚えてないうえに帰宅後若干気絶したもん 
音も光も過剰になってる上に純増2枚とかだもんね、事故ったところで過酷だよな
56:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 05:10:37.40 ID:UgB9VI+40.net
サングラス、耳栓、マスク、 
姿勢正しくする 
1時間ごとに散歩+目、肩、腰のストレッチ 

1日うつならこのくらいはやってもいい
57:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 05:25:24.16 ID:256ifzfa0.net
リニューアルした店なのに椅子が台からちょっと遠いんだよなあ 
腕を伸ばすからすぐに疲れる
58:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 05:27:02.34 ID:256ifzfa0.net
確かにいつも思うけど 
ホールが全台の音量と光量を半分にするだけで 
すごく過ごしやすなると思うわ
59:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 05:27:25.85 ID:fTWV2E2O0.net
4号機北斗吉宗とか打ってる時は5日連続で7000~9000G回すとかやってたのに(並びも早朝からとか余裕)いいまはもう3000G回すだけでもヤバイ 
とくに腰と首がやばい 
痛すぎてスロ打ってる時に5分くらい意識飛んでだ時もある 
若く無いことを実感する
60:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 05:35:10.31 ID:i2fleJTl0.net
風呂に浸かる 
その後軽くストレッチ 
30超えると疲労が抜けんね
61:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 05:38:37.05 ID:IpHeM6Gvd.net
抜きありのマッサージ店に行くよ。
62:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 05:54:37.82 ID:BilJkVyiM.net
飯抜くと吐き気がする 
飯は食え
63:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 06:03:27.73 ID:6Dc8Ruo9a.net
初打ち台だと目が痛くなって徐々に頭痛に・・・
64:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 07:10:05.46 ID:pxQPP9+vd.net
外出て氷結バッファリン 
氷結買う時は小さいビニール袋にもらって 
そのまま店内で飲んでるよ
65:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 07:58:56.90 ID:nFNskrsOp.net
夜勤明けで打つときついわ。 
やや身体痛く、疲労多少残ってる。 
10時間寝たから良しとするw 
今日休み。打ちに行きますw
66:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 08:05:07.22 ID:N6jTV6l9M.net
長時間打ってると目がチカチカして頭痛と吐き気がしてくるのと 
足が疲れで足組みかえても楽な体勢が取れなくなってくる 
飯も食わないから基本休憩とらないしなあ
72:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 10:05:17.24 ID:DVhrYBam0.net
一番大事なのは姿勢なんじゃね? 

>>66 
足組む=体がねじれるわけで足組んだ時点で常に全身に無意味な負担かかってる 
足組むのは肩こりや頭痛の原因にもなるし百害あって一利無しだよ
67:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 08:25:45.83 ID:6byTuKUO0.net
若い頃と違うからあれこれケアしながら打たないと疲れが溜まるもんなぁ 
打ってる時は、食事、水分、姿勢、ストレッチ、耳栓 
帰宅後は、入浴、ストレッチ、湿布 

そう言えば最近は足組んで打つと翌日ヒザにくるようになったわ 
俺もここまでか
68:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 09:41:28.20 ID:s0XLyajn0.net
マジレスすると電磁波 
物凄い量の電磁波があの場所は飛び交ってる 
対策はその体に溜まった電磁波を抜く 
100均にあるマグネットシートをサロンパス状に切って肩に貼るようにして寝れば肩こりも頭痛も一夜で無くなった
74:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 11:14:14.95 ID:MegMUEeTa.net
>>68 
キ○ガイは病院行ってね
81:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 13:48:05.56 ID:1YSv2lTY0.net
>>74 
スロに限らずPCのオフィスワークの人も肩こり多いから騙されたと思ってやってみろ 
下手なサロンパスなんかより効果絶大だから
69:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 09:41:36.37 ID:ci+3O9zF0.net
食事は重要だぞ 
朝食をしっかり食べて店に行く 
昼は大体13時頃に休憩取って食べる 
夜は18時半頃に休憩取って食べる
70:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 09:46:41.92 ID:pxjMwDBZa.net
肩も腰も眼精疲労から来るよ 

台に「光を長時間見ると危険」て書いてあるだろ 

メーカーは目に超悪影響あるのをわかって作っている 

光(演出含む)を9割方見ないようにすればだいぶ違う
73:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 11:05:18.51 ID:.net
スロットやめればいいじゃん 
はい完全論破
76:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 12:41:25.08 ID:0YMpsdsMa.net
水分つーか缶コーヒーは朝から21時くらいまで打つときは7~10本くらい飲むけど逆に健康に悪いんかな 
ブラック、微糖、カフェラテをチェンジングしながら
77:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 12:47:09.34 ID:I2UPsuLJa.net
カフェイン自体が良くない 
水かお茶にしなさい
80:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 12:53:35.42 ID:0YMpsdsMa.net
>>77 
お茶にもカフェインたっぷりやーん
78:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 12:49:15.57 ID:w6A30DTz0.net
カフェインの摂り過ぎよりも 
糖分がやべーわ 
小太りだろ?
80:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 12:53:35.42 ID:0YMpsdsMa.net
>>78 
172センチ52キロだよ
79:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 12:51:11.35 ID:9UKm13nQ0.net
左手の小指が痛ぇ~
71:名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/11(水) 10:01:00.37 ID:LOmjnjZha.net
ずっと座ってると寿命が短くなる傾向があるとかって研究結果があったと思う。 
俺は水分補給を欠かさず30分に一回くらいはトイレに行ったりしてるわ。

http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/slotk/1507643358